فوائد القرنفل والليمون.. ليس لها مثيل
تعرف على فوائد القرنفل والليمون، فهذا المشروب يعتبر مطهرًا طبيعيًا للجسم، وذلك لاحتوائه على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، لذا انتشر فائدة هذا المشروب العظيمة في الفترة الماضية، لاستخدامه في الحماية من الإصابة بفيروس كورونا.
ومشروب القرنفل والليمون يعتبر مشروبًا صحيًا، ومغذي جدًا، بسبب احتوائه على عناصر غذائية هامة، كالبروتينات والفيتامينات، وأهمها فيتامين C، وفيتامين ب 6، وفيتامين ب12، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، بالإضافة إلى احتوائه على المعادن، ومنها الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والماغنيسيوم، والفوسفور، والصوديوم، والزنك، وحمض الفوليك، ومضادات الأكسدة.
فمشروب مغلي القرنفل بمفرده له فائدة عظيمة لجسم الإنسان، وكذلك مشروب عصير الليمون، ولكن لتحقيق الاستفادة القصوى ينصح بتناول مشروب القرنفل بالليمون مرة يوميًا، للحصول على جميع العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان.
ومن خلال الموضوع التالي، نخبركم بفوائد القرنفل والليمون على الصحة، تعرفي معنا عليها بالتفصيل.
فوائد القرنفل والليمون:
- يعتبر مشروب القرنفل والليمون مطهرًا للأمعاء.
- يساعد مشروب القرنفل والليمون على تخسيس الوزن، وذلك لأنه يخلص الجسم من الدهون المتراكمة، بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يستخدم هذا المشروب في تسكين آلام وأوجاع الجسم المختلفة.
- يعتبر مشروب القرنفل والليمون مطهرًا للجسم يقضي على البكتيريا والفطريات الموجودة بالجسم، وذلك لأن هذا المشروب يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.
- يساعد مشروب القرنفل والليمون في إزالة السموم من الكبد، كما أنه يعالجه من التليف.
- يستخددم خليط القرنفل مع الليمون في تنظيف البشرة، وذلك عن طريق غمس قطنة في مشروب القرنفل والليمون ومسح البشرة لتنظيف المسام من الشوائب والدهون.
- يساعد مشروب القرنفل والليمون في تخفيف ألم البطن، وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الآلام.
- يعالج مشروب القرنفل والليمون مشاكل الجهاز الهضمي، مثل اضطرابات المعدة وعسر الهضم، كما أنه يعزز من عملية الهضم، عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهاضمة.
- يساعد هذا المشروب في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
- يستخدم مشروب القرنفل والليمون في تنقية الدم من البكتيريا والأجسام الغريبة.
- يستخدم خليط القرنفل والليمون كمضمضة وغرغرة لتطهير الفم من البكتيريا وللقضاء على رائحة الفم الكريهة.
طريقة عمل مشروب القرنفل بالليمون:
المقادير:
- 4 حبات من القرنفل.
- كوب ماء مغلي.
- ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
المقادير:
- 4 حبات من القرنفل.
- كوب ماء مغلي.
- ملعقة من عصير الليمون.
- أضيفي حبات القرنفل في كوب ماء مغلي، واتركيه منقوع لمدة 10 دقائق تقريبًا.
- صفي مشروب القرنفل، وأضيفي عصير الليمون، وتناوليه بالهنا والشفا.
