7 علامات تدل على نوبة قلبية وشيكة
تقتل النوبات القلبية ما يقرب من 18 مليون شخص كل يوم، مما يجعله أحد أكثر الأمراض إثارة للذعر بين الناس.
ووفقًا للخبراء، كان من الممكن تجنب العديد من هذه الوفيات إذا تم تقديم المساعدة الطبية في الوقت المناسب للمرضى.
ووفق موقع "إنديا أوف تايمز"، فإنه من الضروري فهم علامات النوبة القلبية، والإشارات التي يرسلها الجسم قبل ظهور هذا المرض، الذي يهدد الحياة حتى تتمكن من اتخاذ الاحتياطات اللازمة في الوقت المناسب.
وخز غير عادي
قد تشعر بعدم الراحة في الجانب الأوسط أو الأيسر من صدرك. يمكن أن يشعرك هذا الانزعاج بالضغط أو الألم.
وبكلمات بسيطة، قد تشعر وكأن فيلا يجلس على صدرك أو كأنّ هناك شريطا ضيقا حول صدرك.
يحدث هذا لأن عضلة القلب تحتاج إلى إمدادات ثابتة من الدم الغني بالأكسجين، وعندما يقل هذا الإمداد، يمكن أن يتسبب بعدم الراحة في الصدر.
لذا، فإذا استمر هذا الإحساس لأكثر من بضع دقائق، أو اختفى ثم عاد، فاطلب العناية الطبية فورا.
صعوبة التقاط أنفاسك
قد يحدث هذا مع أو بدون الضيق في الصدر. قد تشعر أنك لا تستطيع التقاط أنفاسك، أو قد تشعر بالإرهاق بشكل غير عادي حتى بعد أقل مجهود.
يحدث هذا عندما لا يضخ قلبك بشكل فعال، ما يجعل التنفس صعبًا. حاول تحديد ما إذا كان ضيق التنفس مفاجئًا وشديدًا أو يتفاقم تدريجيًا بمرور الوقت.
إذا وجدت نفسك تعاني ضيق التنفس بشكل غير عادي، خاصة مع الوخز في الصدر، فلا تتجاهل ذلك. اتصل بمقدم الرعاية الصحية أو اذهب إلى غرفة الطوارئ.
ألم في الذراعين والفك
قد ينتشر الألم إلى ذراعيك، وغالبا اليسرى، أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة. قد تشعر بالألم أو الثقل أو الضغط.
تتبع المكان الذي تشعر فيه بالألم، ولاحظ ما إذا كان ينتشر. راقب الأنماط غير المعتادة، مثل ظهور الألم في منطقة ما وانتقاله إلى منطقة أخرى.
إذا شعرت بعدم الراحة في هذه المناطق، خاصة إذا كان مصحوبًا بألم في الصدر أو ضيق في التنفس، فاطلب العناية الطبية الفورية.
الغثيان أو الدوار الخفيف
قد تشعر بالغثيان أو الدوار، وهو ما قد يتم الخلط بينه وبين مشاكل أخرى مثل عسر الهضم أو نزلة البرد البسيطة. يمكن أن يؤثر انخفاض تدفق الدم إلى القلب أيضًا على أجهزة أخرى في الجسم، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي أو الدوار.
راقب ما إذا كانت هذه الأعراض مصحوبة بعلامات أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.
إذا كنت تشعر بالغثيان أو الدوار، خاصة إذا كنت قد عانيت أيضًا من أعراض الأزمة القلبية الأخرى، فلا تتردد في التواصل مع أخصائي طبي.
التعرق الزائد
قد تتعرق بغزارة، حتى لو كنت لا تجهد نفسك. يمكن أن يكون هذا التعرق باردًا ورطبًا، على عكس التعرق الطبيعي الناتج عن ممارسة الرياضة أو الحرارة.
قد يتفاعل جسمك مع الضغط الناتج عن الأزمة القلبية من خلال التعرق الزائد كوسيلة للتعامل مع الضغط المتزايد على نظام القلب والأوعية الدموية.
قارن هذا التعرق بما تشعر به عادة. هل هو خارج عن المألوف بالنسبة لك؟ إذا حدث هذا التعرق الزائد جنبًا إلى جنب مع أعراض أخرى، فمن المهم الحصول على المساعدة الطبية على الفور.
التعب المفاجئ
قد تشعر بالتعب أو الضعف أو الإرهاق بشكل غير عادي، حتى لو لم تقم بأي عمل شاق. انخفاض كفاءة قلبك يمكن أن يجعل الحصول على الأكسجين والمواد المغذية التي يحتاجها جسمك أمرا صعبا، مما يؤدي إلى التعب الشديد.
تتبع كيفية مقارنة هذا التعب بمستويات الطاقة المعتادة لديك. لاحظ ما إذا كان يأتي فجأة، أو يتفاقم تدريجيًا. إذا شعرت بتعب غير مبرر مع أعراض أخرى، فاعتبره علامة خطيرة واطلب المشورة الطبية.
شعور مقلق
قد تشعر بشعور غامر بأن شيئًا فظيعًا على وشك الحدوث. يمكن أن يكون هذا الإحساس مقلقًا ومكثفًا للغاية.
ويمكن أن يكون هذا الشعور مرتبطًا باستجابة الجسم للتوتر أثناء نوبة قلبية، والتي قد تشمل القلق أو الشعور بخطر وشيك.
فكر فيما إذا كان هذا الشعور جديدًا أم أنه مصحوب بأعراض جسدية مثل ألم في الصدر أو عدم الراحة. إذا كان هذا الشعور مصحوبًا بأعراض أخرى للأزمة القلبية، فمن الضروري الحصول على مساعدة طبية طارئة.
